什么原因导致青少年儿童的睡眠时间不足

《白皮书》分析，课业压力成为影响孩子睡眠的第一因素(67.3%)，其次是3C产品(27.1%)，噪音、声、光等睡眠环境占24.8%，家长的睡眠习惯占19%。

儿童睡眠不足多于课业繁重有关

调查显示，周一到周四晚上23点，仍有8.64%的学生在忙于作业，此外，睡眠状况差的青少年儿童41.9%睡前会接触3C产品，睡眠状况优的孩子中，这一比例仅有7.4%。